2017.10.16もこぼっくすコラム

今日から素肌美人になる方法

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自宅でワミレス化粧品のホームサロンをさせていただいています。
4歳と6歳の女の子の育児に日々奮闘中のママです。

「愛媛の女性をみんなキレイにすること!」「毎朝鏡を見てハッピーになれるお肌にすること」
をモットーに毎日楽しくお仕事させてもらっています。

お母さんたちは自分にかける時間って本当に少ないと思います。
特に幼稚園や保育園に連れて行く朝の時間や、お風呂上がりなんて戦場みたいで、自分のお肌のケアをしっかりする時間も少ないかと思います。

だからこそ、今のうちに自分のお肌に向き合ってあげて欲しいと思っています。
子どもたちが大きくなって、いざ自分の時間が持てるようになったとき、お肌がボロボロだったら嫌じゃないですか!

そこで今日から少し意識をするだけでできる3つの提案をしたいと思います。
どれも簡単なことなので是非やってみてください。

①赤ちゃんを扱うようにお肌を優しく洗顔してください。

毎日することなので、少しの摩擦が積もり積もって、すごく乾燥してしまいます。
乾燥したままにしておくと、シワができやすいお肌環境になってしまいます。

こすらないと汚れが落ちていない気がしますか?
ここはだまされたと思って、クレンジングも洗顔もお顔に手が直接触れない程度の優しさや量でしてみてください。

心当たりのある方、まずは使用量を倍にして一ヶ月ほどお肌の様子を観察してみてください。
タオルで拭くときも優しくですよ!

②スキンケアの適量を使いましょう

適量って人によってちがうので難しいですよね。

まずはご自身の使っているスキンケアのパッケージを見てみてその量を使ってみてください。
適量の目安はスキンケア後にお肌がしっかりしまってひんやりしていたら保湿がしっかりできている証拠です。

スキンケアに何を使ったらいいのか、今のスキンケアが自分に合っているか分からない方、一度サロンに相談しにきてみてください。

③紫外線対策をしっかりしましょう

これは最近テレビや雑誌でも取り上げられている事が増えていますね。
光老化といって紫外線の影響でお肌の老化加速することをいいます。

恐ろしい話、お肌の老化の80%が紫外線による影響を受けているといわれています!
ご自身の手やお顔と普段お洋服で隠れているお肌を比べてみてください。
お洋服に隠れている部分が本来のお肌の老化のスピードです。

比べてみてどうですか?
スキンケアなどしていないお腹などの方がキレイなお肌だったのではないでしょうか。

20~30年前夏の紫外線量と今の冬の紫外線量が同じだといわれています。
なので洗顔から日焼け止めを塗るまでがスキンケアの一部だと考えて、是非毎日日焼け止めを塗ることをオススメします。

最近は下地などに日焼け止め効果が含まれているものも多いですが、それだけでは効果が薄いので下地の前に日焼け止めを塗ることをオススメします。

以上の3点を試しに一ヶ月続けてみてください。
保湿ケアをしっかりすることでメイクのノリや持ちが全然違ってきますよ。

お鼻やおでこなどのTゾーンのテカリが気になる方は、頬などのお肌が薄い部分が乾燥している事が多いので、いつもの倍スキンケアの量を増やしてみてください。
お肌は手をかけたらそれだけキレイになっていきます。

まずは自分がどんなお肌なのか観察してみてください。
気づいたときが始め時です!!
分からない方は是非一度サロンに来て自分のお肌の状態を一緒に確認してみましょう。

最後まで読んでいただき有り難うございました。

■□—————————————————————-□■
講師プロフィール

ワミレス松山サロン B-smile
福原良子
080-4069-2122
yoiko0628@gmail.Com

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